挫折是人生中的必经之路，人这一生中不可能风平浪静，你必须要经过并克服那些波涛海浪。虽然挫折对于每个人来说都是悲伤的，然而挫折有时也是美丽的。

我热爱舞蹈，舞蹈是我人生中不可缺少的成分。课余时间，我都会去练舞。那个周末的早晨，阳光明媚，我去舞蹈班练舞，一路哼着小曲来到班里，得知我们要去参加一个全国性比赛。我特别兴奋，心里暗下决心：一定要拿到冠军！

离比赛还有一个月的时间，我每天都刻苦地练习，特别珍惜这一个月的每分每秒。一次，由于我连续练习了五个小时，体力不支,一不留神便摔倒在地，腿上阵阵剧痛，送到医院后,诊断为轻微的骨折，并要求至少停止十天运动才可以恢复。我急得大哭起

来，因为这意味着我可能与冠军无缘。

回到家中，我拉上窗帘，把自己反锁在屋子里，默默发呆。突然，眼角的余光瞟到了窗台上的一株四叶草，这是我十天前买的，为鼓励自己得冠军而买的。它已经长出了一点芽尖，嫩嫩的，绿绿的。即使泥土是脏的重的硬的，环境是黑的，它仍冲破艰难险阻，顽强地从土中钻了出来。小小四叶草都能经受挫折，我为什么就自暴自弃？于是我忍着腿上的痛，慢慢地做一些简单的动作，十天后腿好了，我更是从早练到晚拼命地练习，常常忘记了吃饭和睡觉。

很快到了比赛的时间，果然天道酬勤，我顺利地拿到了冠军。

经过此事，我发现挫折有时也是美丽的。所以，当你遇到挫折时，不要放弃，要勇敢地迎上去，即使是失败，也要坚持。因为挫折可以磨练人的意志，而意志是人最伟大的力量，会促使你变得坚强，推动你前进。(点评：小作者回忆自己的亲身经历，由“热望”到“受伤”再到“拼搏”，层次清晰，语言朴实，感情细致。特别是，“四叶草”一节转换自然，突出了“挫折也美丽”的主题。指导教师王振芳)