本报记者 张卫东

有数据统计，80%的人都遇到过牙龈出血的困扰，但仔细感受一下口中并没有十分疼痛的感觉，牙齿似乎也没有什么问题。所以很多人并不重视，以为只是缺乏某种维生素，或者上火了，但是其实并没有那么简单。

邯郸市口腔医院预防保健科大夫孙涛告诉记者，牙龈出血是口腔科常见症状之一。很多患者对牙龈出血不够重视。有些牙龈出血可能预示着某些系统性疾病。

牙龈出血由什么原因导致的呢？孙涛说，一是刷牙方法错误。刷牙用力过猛，或者刷牙方式不对都容易引起敏

感的牙龈出血。二是龋洞刺激。在靠近牙龈处的牙齿因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，极具杀伤力，锋利状的边缘常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血；三是牙石刺激。牙结石会经常不断地刺激牙龈，即可引起牙龈出血；四是牙龈炎，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。

孙涛解释，牙菌斑能够较为牢固地附着在牙齿上并生长繁殖，牙结石

就是矿化的牙菌斑，会加重炎症反应。牙菌斑用水无法冲掉，通过刷牙和使用牙线可以去除绝大部分，但牙结石只能通过口腔洁治才能去除。

牙龈炎患者只要注意刷牙、保持口腔清洁，去专业口腔门诊进行洁牙，去除牙菌斑、牙结石以及牙龈周围的炎症因子，再次复发的可能性大大减少。

“牙龈炎也是有脾气的。当牙龈炎进一步发展为牙周炎，骨质缓慢丧失，牙齿失去了支撑，开始松动，最终将会导致牙齿脱落。”孙涛最后提醒到。